• Eğitim sadece okula gitmek ve bir derece kazanmakla ilgili değildir. Bilginizi genişletmek ve yaşam hakkındaki gerçeği almakla ilgilidir. – Shakuntala Devi

Arama sonuçlarınız

  1. Kemal Ayhan

    banner

  2. Kemal Ayhan

    banner

  3. Kemal Ayhan

    banner

  4. Kemal Ayhan

    Böbrek Sorunlarının Uyarı İşaretleri

    Köpüklü, Kahverengi veya Kanlı İdrar 10/10 _ Kabarcıklı idrar albümin adı verilen çok fazla proteinin işareti olabilir. Bu böbrek sorunlarından kaynaklanabilir. Kahverengimsi veya çok soluk idrar da aynı şekilde olabilir. Arızalı böbrek fonksiyonu da mesanenize kan sızmasına neden olabilir...
  5. Kemal Ayhan

    Böbrek Sorunlarının Uyarı İşaretleri

    Kötü Nefes 9/10 _ Böbrekleriniz atıkları filtreleyemediğinde üremi adı verilen bir duruma neden olabilir. Bu ağzınızın kokmasına neden olabilir. Ayrıca kan dolaşımınızdaki toksinler yiyeceklere metalik veya kötü bir tat verebilir.
  6. Kemal Ayhan

    Böbrek Sorunlarının Uyarı İşaretleri

    Düşük İştah 8/10 _ Böbrek hastalığı mide bulantısına veya kusmaya neden olabilir ve midenizi bozabilir. Bu sizi yemek için çok az istek bırakabilir. Bu bazen kilo kaybına yol açabilir.
  7. Kemal Ayhan

    Böbrek Sorunlarının Uyarı İşaretleri

    Sisli Kafa 7/10 _ Böbrekleriniz vücudunuzdaki tüm atıkları filtrelemediğinde toksinler beyninizi etkileyebilir. Anemi ayrıca beyninizin ihtiyaç duyduğu oksijeni bloke edebilir. Başınız dönebilir, konsantrasyon ve hafıza sorunları yaşayabilirsiniz. Hatta kafanız o kadar karışabilir ki basit...
  8. Kemal Ayhan

    Böbrek Sorunlarının Uyarı İşaretleri

    Nefes darlığı 6/10 _ Böbrek hastalığınız olduğunda organlarınız eritropoietin adı verilen hormonu yeterince üretemez . Hormonlar vücudunuza kırmızı kan hücreleri yapması için sinyal verir. Onsuz anemiye yakalanabilir ve nefes darlığı hissedebilirsiniz. Diğer bir neden ise sıvı birikmesidir...
  9. Kemal Ayhan

    Böbrek Sorunlarının Uyarı İşaretleri

    Kas krampları 5/10 _ Bacaklarınızdaki ve başka yerlerdeki kramplar, böbrek fonksiyonlarının zayıf olduğunun bir işareti olabilir. Sodyum, kalsiyum, potasyum veya diğer elektrolit seviyelerindeki dengesizlik kaslarınızın ve sinirlerinizin çalışmasını kesintiye uğratabilir.
  10. Kemal Ayhan

    Böbrek Sorunlarının Uyarı İşaretleri

    Şişmiş Yüz ve Ayaklar 4/10 _ Böbrekleriniz sodyumdan iyi bir şekilde kurtulamadığında vücudunuzda sıvı birikir. Bu, ellerin, ayakların, ayak bileklerinin, bacakların veya yüzün şişmesine neden olabilir. Özellikle ayaklarınızda ve ayak bileklerinizde şişlik fark edebilirsiniz. İdrarınızda sızan...
  11. Kemal Ayhan

    Böbrek Sorunlarının Uyarı İşaretleri

    Kaşınan cilt 3/10 _ Böbrekleriniz toksinleri temizleyemezse ve bunlar kanınızda birikirse bu durum meydana gelebilir. Bu, kızarıklığa neden olabilir veya her yerinizin kaşınmasına neden olabilir. Zamanla böbrekleriniz vücudunuzdaki mineralleri ve besin maddelerini dengeleyemeyebilir. Bu...
  12. Kemal Ayhan

    Böbrek Sorunlarının Uyarı İşaretleri

    Kötü uyku 2/10 _ Çalışmalar uyku apnesi ile zamanla organlarınıza zarar veren ve böbrek yetmezliğine yol açabilen kronik böbrek hastalığı (KBH) arasında olası bir bağlantı olduğunu göstermektedir. Uyku apnesi vücudunuzun yeterli oksijen almasını engelleyerek böbreklerinize kısmen zarar...
  13. Kemal Ayhan

    Böbrek Sorunlarının Uyarı İşaretleri

    Her Zaman Yorgunsun 1/10 _ Böbrekler kanınızdaki atıkları filtreler ve idrarınıza gönderir. Böbrekleriniz düzgün çalışmadığında toksinler birikebilir. Yaygın bir ipucu yorgunluktur. Kendinizi tükenmiş, zayıf hissedebilir veya konsantre olmakta zorluk çekebilirsiniz. Böbrekler vücudunuza kırmızı...
  14. Kemal Ayhan

    Böbreklerinizi Sağlıklı Tutmanın Yolları

    Sağlık Sorunlarını Yönetin 11/11 _ Böbreklerinizi etkileyen en yaygın iki durum diyabet ve yüksek tansiyondur. Dengeli bir beslenme ve düzenli egzersiz, her ikisinin de kontrol altında tutulmasına yardımcı olabilir. Diyabette kan şekerinizi yakından takip etmeniz ve ihtiyacınız olduğunda insülin...
  15. Kemal Ayhan

    Böbreklerinizi Sağlıklı Tutmanın Yolları

    Sigarayı bırakmak 10/11 _ Sigara içmek böbrek kanseri riskinizi artırır ve kan damarlarına zarar verir, bu da böbreklerinize kan akışını yavaşlatarak böbreklerinizi etkiler. Ayrıca sigara içmek, yüksek tansiyonu tedavi eden bazı ilaçları da etkileyebilir. Bu ciddi bir durumdur çünkü kontrolsüz...
  16. Kemal Ayhan

    Böbreklerinizi Sağlıklı Tutmanın Yolları

    Alkol Konusunda Dikkatli Olun 9/11 _ Sağlıklıysanız bir veya iki içkinin böbreklerinize zarar vermesi muhtemel değildir. Ancak aşırı içki içmek (2 saatten kısa sürede dörtten fazla içki içmek) ani, ciddi hasara neden olabilir ve muhtemelen uzun vadeli sorunlara yol açabilir. Alkol sıklıkla...
  17. Kemal Ayhan

    Böbreklerinizi Sağlıklı Tutmanın Yolları

    Taramadan Geçin 8/11 _ Böbrek hastalığı riskinizi bilmek önemlidir. Sizde veya yakın akrabalarınızda kalp hastalığı, yüksek tansiyon, diyabet veya ailede böbrek yetmezliği öyküsü varsa bu durum daha olasıdır. Bu durumlarda doktorunuz düzenli kontrolünüzün bir parçası olarak spesifik böbrek...
  18. Kemal Ayhan

    Böbreklerinizi Sağlıklı Tutmanın Yolları

    Egzersiz yapmak 7/11 _ Tıpkı sağlıklı bir diyet gibi bu da diyabet ve kalp hastalığı gibi böbrek hasarına yol açabilecek durumların önlenmesine yardımcı olur. Ancak bir gün içinde kanepede oturan patatesten spor salonu sıçanına geçmeye çalışmayın. Çok fazla egzersiz, eğer hazır değilseniz...
  19. Kemal Ayhan

    Böbreklerinizi Sağlıklı Tutmanın Yolları

    Yeterince Su Tüketin 6/11 _ Su, önemli besin maddelerinin böbreklerinize taşınmasına ve atıkların idrar şeklinde mesanenize taşınmasına yardımcı olur. Yeterince içmezseniz böbreklerinizdeki küçük filtreler tıkanabilir ve böbrek taşlarına ve enfeksiyonlara yol açabilir. Hafif dehidrasyon bile...
  20. Kemal Ayhan

    Böbreklerinizi Sağlıklı Tutmanın Yolları

    Tuzunuza Dikkat Edin 5/11 _ Bu mineral insanları farklı şekillerde etkiler. Bazıları için idrardaki protein miktarının arttığı görülüyor. Bu, böbreklerinize zarar verebilir veya böbrek hastalığınız varsa daha da kötüleştirebilir. Çok fazla tuz aynı zamanda böbrek hastalığının tipik bir nedeni...
Geri
Üst